重阳老人节,抱着孩子看望爸妈吧!
九月九,重阳节,作为我国传统四大节日之一,这天是一家老少,登山赏秋,赏菊花,插茱萸、吃重阳糕的好日子。重阳节,还被称为老人节,因为九是数字大的,将九九日定位老人节,寄托着人们对家中老人健康长寿的美好心愿。
所以,你想好这一天怎么过了吗?是常回家看看帮助爸妈做做饭,还是一起秋游赏秋,亦或是抱个娃娃回家看望老人,满足老人对天伦之乐的期待。
有孩子的、即将有孩子的,不妨陪着爸妈趁着秋高气爽来个远足踏秋。还没怀孕的也不要着急,这里献上让你好孕四大秘诀,保管你明年重阳节就能带着孩子一起孝敬爸妈。
第一招: 排卵期同房
女性怀孕是一个复杂的过程,需要精子穿过阴道、宫颈、宫腔、输卵管,与等在壶腹部的卵子相遇,并结合为受精卵,回到子宫进行着床。在女性排卵期同房,是快速受孕的一个方法。这里较给大家一个可以在家检测自己排卵时间的方法。每天晨起后空腹躺在床上,将体温器含在口中检测体温变化,连续检测三个月,确定自己的基础体温。当体温上升0.3以上时,就预示着排卵的发生,这时候同房就可以加大怀孕的几率。
第二招:合理健康饮食,戒烟戒酒
备孕期间饮食多样化,是必须的。平时可以有意识的选择食用些富含蛋白、蛋白锌、钙、叶酸等元素的食物,如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋等。烟酒就不要碰了,其中尼古丁、酒精会极大的伤害精子和卵子的健康,增加怀孕难度。
第三招:注意同房姿势、次数
不同女性的子宫位倾向会有细微的变化,传统的体位能帮助精子快速运行到子宫处与卵子结合。另外,同房的次数不宜太多,过于频繁不利于精子的质量,与怀孕的成功率,建议在排卵期隔天一次。同房后,好能仰卧休息一会,这样有利于精子上行。想了解自己多长时间能怀孕?点击在线咨询,专家一对一面聊!
第四招:保持良好的心态
良好的心态有助于雌性激素分泌,可以提高卵子的质量,确保受精卵的健康顺利着床。夫妻之间平静、顺其的心态,也能提高受孕的几率。
郑州天伦温馨提醒:孝顺是我们传承至今的美德,“百善孝为先“,“不孝为三,无后为大“,虽然现代社会没有这么严肃,但是老人一直都是期盼着能看到孩子成家立业,自己可以孙子含饴弄孙,怡享天伦。所以,今年的重阳老人节,如果时间到了,就赶紧生个孩子,回家看望爸妈吧。