如何预防精子不液化
【导读】男性精子不液化是当前发病率比较高的一种疾病,精子不液化会直接阻碍精子的活动,降低精子活力和存活率,阻碍和抑制精子进入宫腔和卵子结合,引起男性不育。专家指出,一些日...
男性精子不液化是当前发病率比较高的一种疾病,精子不液化会直接阻碍精子的活动,降低精子活力和存活率,阻碍和抑制精子进入宫腔和卵子结合,引起男性不育。专家指出,一些日常生活中的习惯可能会导致精子不液化,因此男性朋友在日常生活中要做好预防工作。
精子不液化是在显微镜下可见精子凝集成团,不能活动或只缓慢蠕动。此种精液中的精子在女士生殖道内的运动明显受到阻碍,精子不可能上行进入宫颈管、子宫腔及输卵管,不能与卵子相遇。因此,不能使女方受孕。造成精液不液化的原因主要是由于前列腺或精囊腺的炎症引起的。
如何预防精子不液化:
1、放松心情。调整心态很是关键,男性来自社会和生活的压力更要及时化解,适时放松情绪,精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。
2、多吃绿色蔬菜。因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
3、戒烟戒酒。据调查显示,吸烟、饮酒是精子数目、质量下降的Ψ主要因素。
4、经常参加体育锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以进步精子的质量。
5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子天生。
6、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要原因,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。
相信很多男性朋友对这种疾病的预防方法已经有所了解了,希望对大家有所帮助。如果您有什么疑问,可直接登录我们的网站进行专家一对一在线咨询,也可以拨打我们的热线电话,我们将竭诚为您服务。