人流术后恢复
伴随生活的节奏加快越来越多人开始注意生活健康,女性也越来越会保护自己,禁止意外怀孕的发生成为现在人们Ψ密切关心的话题,从而发生了意外怀孕做人流手术是人们Ω的选择。但人流后要注意恢复问题。
1)人流术后的女性注意不要太早参与体力劳动。否则,易落下“子宫脱垂”的病根。在日常生活中,应少洗头,衣物要保暖,勿喝冷饮,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。
2)人流产后半个月之内,应多吃些肉、蛋、奶和豆之类制品等。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些猪瘦肉、鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。也要忌寒性食物。
3)人流术后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤,以免脏水进入阴道,而引起感染。
4)人流术后卵巢和子宫功能会经过一段时间自动恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
5)人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
专家提醒:人流后希望女性朋友好好调理身体,不要想的太多,如果发生意外情况请及时到医院检查。
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